产后月经不调我该怎样做

    女人产后的调理就相当于女人重生一样，所以产后的坐月子要很有讲究的，如果随意疏忽或是经常不注意的做些对自己伤害的事情都会给以后留下很多后遗症的，但是很多年轻的妈妈还是不会这么慎重，因而会出现产后的一些不良现象，例如产后出血不断，产后小腹疼痛，产后月经不调等现象，那么出现这些状况后该怎么办呢？464妇科专家讲，新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等；器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等；药物因素如使用内分泌制剂等，这些原因都可能使产后来经时间不规律。

    产后月经不调我该怎样做？

    一般以预防为主要的手段，新妈妈在平时应从以下方面注意防治：应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术；应将避孕药与其他避孕措施交替使用，以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。

    多吃丝瓜丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物；或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。不能够吃刺激性的东西，不以吃辛辣的东西。

    温馨提示：不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等，都可能和怀孕前不太一样，不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，那么就要去医院检查，以免忽略了其他的生理问题。

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