月经量少也属于月经不调，女性可以减肥，生活压力增大，饮食不不规律，作息时间紊乱等都有可能导致女性月经不调，月经量少，那么女性月经量少是什么原因，如何调理月经量少的症状，下面为专家的详细介绍。
专家介绍：女性月经量少的原因是什么？
女性到一定年龄后，雌激素刺激子宫内膜增生变厚，为受孕做准备，若未受孕，增生的内膜会遗落出血形成月经。如果体内雌激素工力低导致子宫内膜增生得不够厚，就会出现月经量少的问题。很多女性月经量少是由于后天因素造成的。有些女性挑食、偏食，身体单薄，但是为了减肥还刻意减少食物摄取量，导致营养不良，引起月经量少。尤其是现在青春期女性，学习任务重，机体营养跟不上，更容易造成月经量少。婚后女性，房事过度或是人工流产过多，导致子宫内膜损伤，也会引起月经不调。情绪不佳，郁郁寡欢者，气滞影响血流通畅，易致血瘀，经血量少。
那么，月经量少如何来调理呢？
一、饮食调理：来经前一个星期，少食用生冷食物，月经来时，可适量吃一些酸类食物，或是喝一杯开水泡的红糖水。
二、减少劳累，保持心情舒畅：月经来时，要多注意休息，不要让自己劳累。因为人的心情好坏和压力大小都会影响月经的正常，所以女性月经期要尽量保持乐观心情。
三、针对病症用药：若是内分泌失调导致月经量少者，可到妇科医院检查，找出病因，在医生的指导下服用药物，治疗病症。月经过少可导致头痛，色斑等，若长期不治疗，可能引起妇科炎症，女性朋友不能忽视。
温馨提示：经期女性应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激。女性要随时关注个人身体状况，保持心情愉快，避免强烈精神刺激，经期绝对禁止性生活。女性关注个人健康，要从小处着手，切勿大意，导致不良后果。关于上述介绍，若是还有其它想要了解的，点击咨询在线专家，权威专家将予以详答。
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