患月经不调的女性越来越多，女性正常的月经周期是28~30天，月经不调是女性常患的疾病，特别是现在女性承受着来自工作和生活的压力，月经量多、月经周期过长、月经周期过短等都是月经不调的症状。月经不调会影响生育吗？
专家说，正常的月经是有规律的阴道流血，周期是28~30天，月经持续3~7天。女孩子一般在十几岁的时候就来月经了。每次月经量都在50毫升左右。如果推迟或者提前7天都是正常的现象。
月经不调会影响生育吗？月经不调是女性不孕的信号，是月经不调就是卵子生成障碍型不孕症患者常见的症状。月经不调和不孕有很多时候是相伴出现的，所以女性可以从月经的问题入手，然后针对病因进行治疗。当把月经调节正常以后，部分不孕症也会随之消失。
所以，如果出现了月经不调的症状一定要及时治疗，日常生活中应做好保养工作，预防月经不调的发生、如注意饮食，多吃有营养的食物，如果消瘦太严重，缺乏营养，就可导致月经不调。
不喝酒，不抽烟。
经期不应喝冷饮，这是女性导致月经不调的常见原因。
不熬夜，按时睡觉，不然可扰乱内分泌。
不吃生冷油腻、辛辣的食物。
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