霉菌性阴道炎是妇科最常见的疾病，而夏日又是各种疾病的高发时节，一旦患病令人痛苦不堪，除了及时去医院检查治疗，预防工作也不可忽视。下面让妇科专家教你几招，在夏日该如何预防霉菌性阴道炎呢？相信这是广大的女性朋友最关切的话题。
马鞍山464医院妇科专家指出预防霉菌性阴道炎要做好以下几点：
一、穿棉质内裤。少穿或不穿化纤内裤，不与她人合穿泳装、内衣和内裤；自己的盆具、毛巾等自己专用，不与她人合用；
二、坚持劳逸结合。保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情，不吃或少吃含糖量较高的食品；
三、少吃刺激性食物。正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
四、养成好的卫生习惯。一定要养成一种良好的卫生习惯，上厕所前后洗手；不用不符合卫生标准的卫生纸、卫生巾；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；内裤与袜子要用不同盆洗，内裤要勤换洗，并放在通风的地方晾干；每日清洗衣外阴，保持外阴部的清洁。
五、不用高强度的洗液冲洗外阴。有些患者在说诊时说自己对外阴的卫生是非常注意的，每天都用高强度的洗液冲洗外阴；其实这种做法是非常错误的，因为经常用高强度的洗液冲洗外阴，也会对外阴部造成伤害。
六、切勿滥用抗生素。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
七、性生活正常单纯。许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道（疾病）疾病几率就会大大减少。
八、心情保持愉快。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
妇科专家指出，女性朋友做好以上几点，对于预防霉菌性阴道炎将会有很大的帮助。
您当前所在位置： 
