人流后调养有哪些方法

    人流后保养是很重要的，避免了因康复不到位导致腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等问题，那么人流后的调养有哪些方法？下面为464妇产科专家的详细介绍。

    人流后的调养有哪些方法？

    一、加强营养

    注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

    二、保持外阴清洁，停止一切性生活

    无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后一月内严禁房事。

    三、保持生活的规律性

    无痛人流术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，人流术后应卧床休息，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。但是不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。不要提前结束休息期。

    调查显示：无痛人流成意外怀孕女性的首选

    以往普通人工流产令人撕心裂肺的痛，令女性闻之色变。自有了无痛人流，就没有那么痛苦了。尤其是464医院权威开展的奥洛克减压可视无痛人流术，完全告别了传统手术的弊端、规范化实施流程，涵盖了现有人流术的所有优点：无痛、安全、保宫，对人体伤害最小、风险最低、适用人群最广。

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