无痛人流术后调理至关重要，人流手术后，身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。食疗也很重要，因此女性人流后要注意食疗，那么无痛人流后吃什么好？
无痛人流后吃什么好？无痛人流后注意以下饮食：
一、人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克—2克，每日量约100克—150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
三、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上就是无痛人流后吃什么好的介绍，无痛人流后除了注意饮食调理，还应该注意一些注意事项，比如无痛人流后一个月不能同房，人流后注意避免感染等。关于以上介绍，如果您还有其它想要了解的，可以点击咨询在线专家，权威专家将予以详答。
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