所以很多人会选择在接受各类手术之后都特别注意饮食上的补养，既然大家提出这样的问题，其实我们在接受堕胎之后饮食方面应该好好的注意营养的搭配，保证受术者能够有充足的蛋白质的摄入，因此建议大家要适当的多吃一些牛奶，禽，肉类等含蛋白质丰富的食物。同时还要多吃蔬菜和水果，但是一定要比较抑郁消化才好。
怀孕早期堕胎食补怎么做是一个很多女性共同关注的问题，针对怀孕早期堕胎食补怎么做？我想大家都很清楚我们东方人本来就很注重饮食的健康和调理，我们也一直都知道民以食为天的道理。我们很多中医中也提及很好的利用食物是有药理的功效的。
引见两种人流后的补养食物：
豆乳大米粥。大米50克，豆乳2碗，白糖过量。将大米淘洗净，以豆乳煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空肚服食。具有谐和脾胃、清热润燥感化。合用于人流后体虚的保养。以上是对“人流手术后多久来月经，堕胎后若何食补”的引见。
乳鸽枸杞汤。枸杞30克，乳鸽1只，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚感化。合用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
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