子宫肌瘤的危害大，虽然总是提醒子宫肌瘤患者应该及时积极治疗，但是女性要注意，子宫肌瘤的预防更主要，做好平时预防，既免去了治疗的痛苦，又省去了治疗的麻烦，那么具体预防子宫肌瘤要怎么做呢？我们看看464妇科专家的介绍。
预防子宫肌瘤的方法一、调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
预防子宫肌瘤的方法二、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
预防子宫肌瘤的方法三、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
预防子宫肌瘤的方法四、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。
以上为464妇科专家关于子宫肌瘤预防有哪些方法的介绍，如果您还有其它想要了解的，可以点击咨询在线专家，权威专家将予以详答。
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