宫颈疾病是女性常见的妇科疾病，而宫颈疾病对于女性最直接的伤害就是造成不孕症的发生，这也是很多女性积极关注宫颈健康的原因。马鞍山464医院妇科专家表示，宫颈疾病的引发其实很多都是女性朋友没有注意生活的细节造成的，因此保护宫颈健康也要从生活细节着手。保护宫颈健康有哪些方法呢？
保护宫颈健康的方法：
1、养成科学的卫生习惯，每天用清水冲洗外阴，不要盲目使用洗液
2、注意性生活卫生，在同房前无论男方还是女方都要清洁外部生殖器。性接触中不要过于剧烈，同时无论任何情况都要禁止经期同房。
3、选择适合自己的避孕方式，避免反复流产对宫颈造成的伤害。建议宫糜患者采用男用避孕套的方式来避孕，不仅成功率高，而且可以防止病菌再次感染，加重糜烂程度。
4、月经期过短，或者月经量过多的现象发生时，建议及时就医。
5、如果患病期间需要经历分娩，那么就要避免分娩过程中器械损伤宫颈。
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