如何预防宫颈炎？牢记七点，远离宫颈炎。宫颈炎的发生原因很多，可能是由性接触感染，可能是在分娩、流产或手术后，因病原体侵入子宫颈而引起的炎症，那么日常生活中如何预防宫颈炎的发生呢，马鞍山464医院妇科专家指出，牢记七点，远离宫颈炎。
专家表示：注意以下七点，可以预防宫颈炎：
1）讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。
2）注意经期卫生。在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。
3）注意公共场所卫生。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
4）增强个人体质。提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。
5）保持性生活清洁。结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。（相关链接：宫颈炎爱侵害白领女性）
6）及时就诊。一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。
7）注意营养。饮食上要注意营养 ，做到合理搭配 ，不偏食、不挑食。
专家提醒：牢记以上七点，可以很好的预防宫颈炎，但是女性朋友定期做妇科检查，也是预防宫颈炎的最好方法。一旦出现宫颈炎，应该及时治疗，以免耽误最佳治疗时间，贻误病情。
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